http://bionetti.blogspot.no/2013/10/sokmagos-paleo-kreker.html
Hozzávalók:
- 5 evőkanál napraforgómag
- 5 evőkanál szezámmag
-5 evőkanál durván darált mandula
- 5 evőkanál durván darált tökmag
- ízlés szerint oregánó
- ízlés szerint bazsalikom
- só
- 4 tojás
( en tettem meg hozza 5 ek. lenmagot is)
Egy közepes tálban villával keverjük össze a magokat és darálékokat. Adjuk hozzá a tojásokat és a fűszereket. Jó alaposan elegyítsük el. Egy nagy lapos tepsit béleljünk ki sütőpapírral. Vékonyan oszlassuk szét a tésztánkat. Alsó- felső sütéssel 180 fokon 30 perc alatt készre sül. Jó ropogós lesz! Daraboljuk fel óvatosan őket és hagyjuk kihűlni. Dobozban tárolva több napig is eláll.
Jó ropogtatni való suliba, munkába! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése